XERREM I APRENEM SOBRE SALUT EN COMUNITAT “Tècniques de relaxació i automassatge"
Activitat: Cultural, Biblioteques i lectura
Informació:
Taller per aprendre de forma teòrica i pràctica a relaxar la nostra ment i el nostre cos, focalitzant la importància de l'atenció plena i la consciència corporal, i conèixer com realitzar-nos un automassatge.
A càrrec: de Manuel Guerra i Noelia Moyano (Fisioterapeutes del CAP Sant Ildefons) i Berta Santoro (Referent de Benestar Emocional i Comunitari del CAP Sant Ildefons)
Públic: Joves i adults
Participació: Amb inscripció prèvia al web de la Xarxa de Biblioteques de Cornellà o telefònicament a la Biblioteca Sant Ildefons a partir del 22 d’abril
Quan: 22 de maig 2025
Horari: 18:30h. - 20:00h.
Organitza: XARXA DE BIBLIOTEQUES DE CORNELLÀ
Més informacióDades del lloc
BIBLIOTECA SANT ILDEFONS (BSI)Adreça: Pl Carles Navales, s/n (C/ Almogavers)
Barri: Sant Ildefons
Telèfon: 93 471 12 42
Email: b.cornella.si@diba.catWeb: https://biblioteques.cornella.cat/biblioteques/#bib-sant-ildefonsActivitats programades en aquest lloc per als propers 7 dies
Activitats programades: 2
CLUB DE LECTURA: LLIBRES A LA CUINA “Que Al·là em perdoni” de Laila Karrouch
Parem taula per al nostre club de lectura trimestral en el que combinem la lectura amb una demostració culinària i degustació relacionada amb la història que hem compartit.
Una vegada feta la trobada per comentar la novel·la a la biblioteca, marxarem plegats cap a la cuina del Centre Cívic Sant Ildefons on continuarem gaudint del llibre entre fogons, en aquesta ocasió, per tastar la cuina del Marroc.
A càrrec: d’Ester Bueno (gestora cultural) i Cesca dos Santos (professora de cuina)
Públic: Joves i adults
Participació: Amb inscripció prèvia al web de la Xarxa de Biblioteques de Cornellà o telefònicament a la Biblioteca Sant Ildefons a partir del 7 d’abril
Quan: 20 de maig 2025
Horari: 17:30h. - 20:30h.
XERREM I APRENEM SOBRE SALUT EN COMUNITAT “Tècniques de relaxació i automassatge"
Taller per aprendre de forma teòrica i pràctica a relaxar la nostra ment i el nostre cos, focalitzant la importància de l'atenció plena i la consciència corporal, i conèixer com realitzar-nos un automassatge.
A càrrec: de Manuel Guerra i Noelia Moyano (Fisioterapeutes del CAP Sant Ildefons) i Berta Santoro (Referent de Benestar Emocional i Comunitari del CAP Sant Ildefons)
Públic: Joves i adults
Participació: Amb inscripció prèvia al web de la Xarxa de Biblioteques de Cornellà o telefònicament a la Biblioteca Sant Ildefons a partir del 22 d’abril
Quan: 22 de maig 2025
Horari: 18:30h. - 20:00h.