TALLER DE BENESTAR EMOCIONAL: "Eines per gestionar l'ansietat"

Activitat: Biblioteques i lectura, Saludable
Informació:
En aquest taller aprofundim sobre l’origen, el funcionament i els tipus d’ansietat que es diagnostiquen amb més freqüència. Comprovarem la influència dels pensaments i l’autodiàleg intern en l’ansietat. Dotarem d’eines per gestionar-la millor.

Dia: 17/11/2025 i 24/11/2025

A càrrec: d’Alicia Navarro (psicòloga i mediadora familiar)
Públic: Joves i adults
Participació: Amb inscripció prèvia al web de la Xarxa de Biblioteques de Cornellà o telefònicament a la Biblioteca Central a partir del 20 d’octubre

Quan: 17 de novembre 2025
Horari: 19:00h. - 20:00h.
Organitza: XARXA DE BIBLIOTEQUES DE CORNELLÀ

Més informació

Dades del lloc

BIBLIOTECA CENTRAL DE CORNELLÀ (BCC)
Adreça: C/ de Mossèn Andreu, 15
Barri: Gavarra
Telèfon: 93 376 01 11
Fax: 93 376 09 00
Email: b.cornella.c@diba.cat
Web: https://biblioteques.cornella.cat/biblioteques/#bib-central

Activitats programades en aquest lloc per als propers 7 dies

Activitats programades: 2

TARDA #XARXAJOVES: "Cinema "
Quan: 10 de desembre 2025
Horari: 17:30h. - 20:00h.

EXPOSICIÓ: "La columna dels "Ocho mil"
Quan: Del 10 de desembre 2025 al 20 de desembre 2025

---

---