Fitxa Activitat \

Descripció, lloc, data, horari...

CENTRE CÍVIC SANT ILDEFONS: Zumba

Activitat: Esportiva, Cultural, Saludable
Informació: El programa de Zumba® és una sèrie d'exercicis de condicionament físic que ha conquistat el mercat. S'inspira en la música llatina per cremar calories a través d'un ball divertit i fàcil de seguir. Busca el balanç perfecte entre un entrenament bàsic progressiu, activitats cardiovasculars per tot el cos i l'enfortiment muscular. Alleuja l'estrès i al mateix temps, ofereix una experiència d'exercicis que omple d'energia.

Dimecres de 18h a 19h, del 27 de setembre al 20 de desembre


INSCRIPCIONS TANCADES
Preu: 19,78€/trimestre (descomptes per a persones en situació d'atur, estudiants, pensionistes, jubilats, etc.).
Quan: Fins el 04 d´ octubre
Organitza: CENTRE CÍVIC SANT ILDEFONS
Documents:
PROGRAMA D'ACTIVITATS


Més informació

Dades del lloc



CENTRE CÍVIC SANT ILDEFONS
Adreça: C/ de la Gerdera, s/n
Barri: Sant Ildefons
Telèfon: 93 375 63 29
Fax: 93 375 63 29
Email: ccsildefons@aj-cornella.cat
Web: http://www.cornella.cat/ca/directoricultura.asp#civics


Activitats programades en aquest lloc per als propers 7 dies


Activitats programades: 5

CENTRE CÍVIC SANT ILDEFONS: Memòria i estimulació cognitiva
Al llarg de la vida mai deixem d’aprendre però, quan no fem un manteniment adequat, també comencem a “desapendre” i perdre capacitats. La falta de temps, de reptes i d’estímuls adequats són els principals responsables de que la nostra ment envelleixi i no funcioni de la manera més optimitzada possible.

Per tal de prevenir aquest envelliment mental, la estimulació cognitiva, com una gimnàstica mental, permet que puguem posar la nostra psique a punt per tal de continuar aprenent sense límits i sense data de caducitat.

Així doncs, l’objectiu d’aquest taller és estimular-nos per mantenir intactes les nostres funcions cognitives, així com potenciar, a través de noves estratègies mentals, fer un millor ús de les nostres capacitats.

Els principals aspectes cognitius que es treballaran seran:
- Memòria de treball
- Atenció i percepció
- Llenguatge oral i escrit
- Raonament

Dimecres a concretar, de 09:30h a 11:00h

Preu: Gratuït
INSCRIPCIONS TANCADES
Quan: Fins el 26 d´ octubre

Nit Mexicana
Apropa’t a al país dels Mariachis, el dia dels morts i la cultura azteca mitjançant les nostres activitats
Dissabte 28 d’octubre de 21 a 01h
Cuina Mexicana I de 21 a 23h
Caracterització Low Cost per a Halloween de 21 a 23h
Taller pintura Retrat Frida Khalo de 21 a 23h
Cuina Mexicana II de 23 a 01h
Maquillatge de Catrina –calavera mexicana- de 23 a 01h



Quan: Del 28 d´ octubre al 29 d´ octubre
Horari: 21:00h. - 01:00h.

CENTRE CÍVIC SANT ILDEFONS: LA BICICLETA 2: La direcció, els canvis i la transmissió
Taller del programa "Millor que nou" amb la col·laboració de l'AMB i Solidança per promoure la reflexió sobre el consum i la sostenibilitat.

Es recomanable que els participants portin la seva bicicleta per a posar en practica els continguts de la sessió.

Cal arribar a un mínim d'inscripcions per assegurar la realització del taller.

Dimarts 7 de novembre de 18h a 20:30h


Preu: Gratuït
INSCIPCIONS
Quan: Fins el 07 de novembre

CENTRE CÍVIC SANT ILDEFONS: Per Nadal, fem menys residus 1: Guarniments originals amb objectes reciclats
Taller del programa "Millor que nou" amb la col·laboració de l'AMB i Solidança per promoure la reflexió sobre el consum i reutilitzar objectes per crear guarniments de cara a les festes.

Cal arribar a un mínim d'inscripcions per assegurar la realització del taller.

Dimarts 21 de desembre de 18h a 20:30h


Preu: Gratuït
Inscripcions
Quan: Fins el 21 de desembre

CENTRE CÍVIC SANT ILDEFONS: Activitats associacions i entitats
Pot consultar les activitats de les entitats i associacions als enllaços adjunts
Programa activitats
Quan: Fins el 29 de desembre